女人身體至先衰老的10個部位
人們形容女性的美好詞語很多和水有關，“水靈”、“水嫩”、“女人是水做的”，可見飲水對于養生駐顏非常重要。中日友好醫院中醫呼吸科主任醫師張紓難表示，光靠化妝品、護膚品是不能解決皮膚根本問題，要外在保養和內在調理兼修并蓄，經常飲用一些藥茶對女人護膚有益。張紓難為女性水潤養顏提供了如下一些藥方。
☆珍珠茶材料：取珍珠粉、茶葉適量調配。
用法：每次取3克，沸水沖泡，每月三次。
功效：潤肌澤膚。減少面部皺紋，延緩衰老。
☆祛斑花果茶材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量做法：
1.白果去殼、去衣；2.雪梨去皮切粒；3.將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可；4.加入牛奶，煮滾；5.待放涼后，加入蜂蜜飲用。功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。
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