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[產(chǎn)品庫(kù)]主題: 炒蕓豆制作方法您了解嗎—昆山團(tuán)膳 ...   發(fā)布者: 昆山團(tuán)膳配送
04/23/2023
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炒蕓豆制作方法您了解嗎—昆山團(tuán)膳配送

蕓豆用途廣泛,營(yíng)養(yǎng)豐富,即是中國(guó)食品加工工業(yè)的原料,也是出口創(chuàng)匯的優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品。(昆山餐飲配送)云南、貴州、河北、黑龍江、北京等均有大量出口。菜豆即可鮮食,也可加工成脫水菜或制成罐頭菜。鮮食菜豆是露地和設(shè)施生產(chǎn)的大宗蔬菜,鮮食的菜豆其色澤嫩綠、肉莢肥厚、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而深受消費(fèi)者喜愛(ài)。蕓豆可供煮食、炒食、涼拌,還可以進(jìn)行干制、速凍等加工,是一種鮮嫩可口,色、香、味俱佳,營(yíng)養(yǎng)豐富的優(yōu)質(zhì)蔬菜。

炒蕓豆制作方法您了解嗎——昆山團(tuán)膳配送公司小編來(lái)為大家娓娓道來(lái):

配料:蕓豆、紅辣椒、大蒜、干辣椒、蠔油、醬油、豬油半湯匙、鹽、雞精。

一:

將蕓豆中間的豆筋撕掉,紅辣椒去籽洗凈,準(zhǔn)備大蒜和干辣椒。

二:

菜刄45度角切蕓豆,切成均勻細(xì)絲,入味易炒。紅辣椒也切絲備用。

三:

鍋中燒開(kāi)水,加入1湯匙鹽和半湯匙油,將切好的蕓豆倒入鍋中焯燙半分鐘,撈出待用。

四:

鍋里放少許油,加入蒜末和辣椒段炒香。將煮好的蕓豆放入鍋中,大火翻炒2分鐘。

五:

加入半湯匙豬油,這是美味蕓豆的關(guān)鍵。倒入2湯匙蠔油,1湯匙生抽,翻炒均勻。加入紅辣椒片,加入適量鹽和雞精翻炒均勻。

編輯:昆山快餐配送 http://www.lkhcy.com

 
最后更新: 2023-04-23 09:44:59
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