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春天的季節(jié)，陰雨天氣，濕氣纏繞。至近很多妹子都在苦惱，臉上不是干燥起皮，就是暗黃泛紅。

其實(shí)，春季是個皮膚問題多發(fā)的季節(jié)，外在的紫外線逐漸增強(qiáng)，花粉、粉塵也開始變多，內(nèi)在的情緒、作息等，都會容易產(chǎn)生敏感現(xiàn)象。

那么如何改善敏感肌膚呢？

首先，要知道我們做了什么會導(dǎo)致敏感肌膚的發(fā)生，才能更好的避免和護(hù)理敏感肌膚

1、過度清潔、清潔力過強(qiáng)，很容易導(dǎo)致皮膚屏障受到損傷，還可能將健康肌生生折騰成敏感皮。將護(hù)膚的重點(diǎn)放在強(qiáng)韌肌底上，才能讓皮膚越來越好。

2、很多人認(rèn)為多敷面膜，皮膚會更好，其實(shí)很容易造成水油失衡。敷面膜的次數(shù)可以控制在2~3天一次，如果還是缺水，可以從護(hù)膚品上下手，選擇些補(bǔ)水效果好又溫和的產(chǎn)品或是去美容院做些補(bǔ)水護(hù)理。

3、在選擇護(hù)膚品時，太營養(yǎng)，太功效的，含果酸換膚的不要用，而需選擇含天然成分的舒緩系列，不含香精、酒精等成分。

這些雷區(qū)大家需多注意，尤其敏感肌的寶寶們更要注意，敏感肌應(yīng)選擇些強(qiáng)韌肌底的護(hù)理，快速有效的恢復(fù)肌膚健康狀態(tài)，這樣才能增加后續(xù)營養(yǎng)的吸收，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

改善敏感肌膚方法：

1、注重防曬

2、遠(yuǎn)離過敏源

3、保持良好生活習(xí)慣

4、保持水分充足

5、情緒不要躁動，盡量放松

6、少使用洗面奶，盡量一天一次潔面

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改善敏感肌膚|春季如何改善敏感肌膚

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