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近幾年資料顯示，在嬰幼兒中，有視力問題的約占5%-10%。全面開展兒童視力篩查，對于早期發(fā)現(xiàn)兒童眼病，早期矯正屈光不正和弱視，促進兒童視力正常發(fā)育，具有重要的意義。今天視力篩查儀廠家教你八招預(yù)防近視！

視力篩查儀廠家教你八招預(yù)防近視！

1、全光譜概念增加戶外活動拒絕冷光源，使用熱光源的臺燈增加睡眠時間，少開夜燈上課、做作業(yè)盡量靠窗位置不要在黑暗中看電視、手機、電腦等

2、生活飲食多食用深色蔬菜，補充葉黃素少吃甜食和含糖高的食物多吃水果、粗糧和堅果類食物補充維生素A、E和葉黃素

3、改善眼部微循環(huán)，抗氧化自由基多次小量有氧運動，如跳繩、爬樓梯、打羽毛、乒乓球等保證每天2小時戶外活動

4、降低眼球局部溫度和壓力冷敷，如含有冰片的眼貼降低室內(nèi)的溫度，減少穿衣，保持較低體溫增加膠原食品，如豬蹄、羊蹄

5、監(jiān)測眼球隨身體發(fā)育的增長速度建立眼視力檔案，利用假期每3個月復(fù)查監(jiān)測視力、驗光、眼壓、眼軸及身高、體重

6、增加眼部肌肉力量加強眼部的調(diào)節(jié)訓練每天遠眺精細物體5分鐘/每2小時雙眼視功能訓練，每天做半小時增視儀訓練

7、改善近距離書寫姿勢近距離用眼時盡量保持直立，有利房水排出減少眼球壓力正常的距離也會減少眼球調(diào)節(jié)和內(nèi)旋的力量減少過度用力產(chǎn)生的疲勞

8、光學矯正和重建雙眼視功能已經(jīng)近視75度以上的孩子要戴眼鏡通過眼鏡進行光學矯正，達到至佳視網(wǎng)膜成像達到恢復(fù)正常調(diào)節(jié)/集合比例配足矯的棱鏡，可以放松調(diào)節(jié)和集合從而很好的達到控制度數(shù)上漲的問題

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上面的8個方面的方法很有科學性和有效性但是現(xiàn)實中孩子身心健康成長、繁重的學習任務(wù)和家長的事業(yè)這3方面的矛盾常常使家長疏忽了自己的責任所以生活中堅持是很難的但至好的方法沒有堅持都是沒有效果的如按上面的方法，你能堅持不懈那你的孩子才可能不近視才可能將孩子的近視控制在一定的程度！

萬靈醫(yī)療是一家致力于眼科醫(yī)療器械設(shè)備與耗材研發(fā)、生產(chǎn)、貿(mào)易、銷售與服務(wù)的專業(yè)公司，主要產(chǎn)品有視力篩查儀、裂隙燈顯微鏡等，擁有專業(yè)的研發(fā)團隊和生產(chǎn)基地，業(yè)務(wù)復(fù)蓋各大眼科集團，是國內(nèi)復(fù)合型專業(yè)眼科醫(yī)療設(shè)備供應(yīng)商。詳情請咨詢：020-83379641網(wǎng)方網(wǎng)站：http://www.manylinksmed.com/

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