修改這篇文章 : 敏感肌膚日常護(hù)理技巧——造美人

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　敏感肌膚，一個(gè)“不如意”，就要“鬧個(gè)大紅臉”，簡(jiǎn)直是傲嬌任性。可是面對(duì)這樣的敏感肌膚怎么辦?只能從日常護(hù)膚中慢慢預(yù)防和改善了。 敏感肌膚怎么辦 　　之所以成為敏感肌膚，就是因?yàn)閷?duì)外界的不論是氣溫還是日光，或者一些護(hù)膚用品等，都是比較敏感的，而敏感的反應(yīng)就是受到刺激后，臉上會(huì)出現(xiàn)一些紅色絲狀或者塊狀顏色，嚴(yán)重了不光像是大胎記一樣“有礙觀瞻”，還會(huì)伴隨疼痛、瘙癢、緊繃、發(fā)熱的跡象。所以在平時(shí)日常護(hù)膚中需要對(duì)敏感肌膚小心對(duì)待，并盡力去改善和減輕。 　　怎么改善敏感肌膚? 　　誰都想擁有一身健康的肌膚，更想擁有一個(gè)好氣色的臉龐，畢竟容顏?zhàn)杂刑熳⒍ǎ菝部梢院筇旄纳疲词共黄粒材軓暮眉∧w上補(bǔ)上“差分”，自古以來就有“一白遮百丑”的說法，可見皮膚好才是真的好。而想要擁有好皮膚，還得從改善敏感肌膚做起，下面是幾個(gè)改善敏感肌膚的小方法，僅供參考： 　　1、堅(jiān)持用溫水洗臉。 　　這個(gè)看似容易，但是一般人挺難堅(jiān)持的，尤其是炎熱的夏天和寒冷的冬天，試想一下，大夏天的外出一整天，回來后滿頭大汗，基本都會(huì)痛痛快快用涼水好好沖沖，而冬天在室外都快凍僵了，恨不得趕緊洗個(gè)熱水澡。 　　這樣的外在影響，很難堅(jiān)持一直用溫水洗臉。而用溫水洗臉，一是不會(huì)傷害刺激敏感肌膚;二是會(huì)使皮膚毛孔張開，徹底清潔;三是能舒緩和鎮(zhèn)靜敏感肌膚，增強(qiáng)肌膚免疫力和防御力，改善敏感膚質(zhì)，使其不那么容易受到刺激。 　　2、可以堅(jiān)持睡前使用補(bǔ)水面膜。 　　敏感肌膚不管是偏油性還是偏干性，都對(duì)水分子的需求很大，雖然自己本身看不出來，但卻真真實(shí)實(shí)存在，想要改善敏感肌膚，就要做好補(bǔ)水改善，而至快或者至見效的補(bǔ)水改善護(hù)理則莫過于貼補(bǔ)水面膜了。 　　這里的補(bǔ)水面膜，可以買些適合敏感肌膚用的成品面膜，也可以自作做一些補(bǔ)水面膜。 　　3、可以吃一些補(bǔ)充維生素的水果蔬菜。 　　不管外面怎么補(bǔ)和改善，都是治標(biāo)不治本的，只有從內(nèi)部調(diào)理，增強(qiáng)皮膚自身的免疫力和防御力，才能從根本上改善敏感肌膚的膚質(zhì)。 　　這里就需要平時(shí)多吃一些補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果和食物了，比如草莓、獼猴桃、西紅柿、冬瓜、核桃、花生、紅棗等。 　　造美人美容護(hù)膚網(wǎng)( http://www.zaomeiren.com/)_給MM們推薦各類女性問題肌膚改善技巧,如敏感肌膚用什么護(hù)膚品，還有敏感性紅血絲,角質(zhì)層薄怎么辦,面部潮紅、肌膚護(hù)理等各種護(hù)膚技巧等。用心服務(wù)每位要變更美的MM，用專業(yè)的知識(shí)為你提供解決肌膚問題的方法。

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